sábado, 12 de fevereiro de 2011

Rubrica de Sabado : o que fazer para o almoço

Espinafres à Espanhola


  • 1 kg de espinafres
  • 4 dentes de alho
  • 50 grs. de passas de uva
  • 30 grs. de pinhões
  • azeite q.b.
Ferva as folhas de espinafres em dois litros de água temperada com sal durante 3 minutos.
Escorra, aperte-os ligeiramente procurando extrair toda a água e salteiam-se numa frigideira grande onde se alourou previamente os dentes de alho picados num pouco de azeite.
Juntam-se os pinhões e as passas (que estiveram de molho 15 minutos em água levemente amornada).
Mistura-se tudo bem e serve-se como acompanhamento de carnes.

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